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今晚19点30分，央视体育频道热闹非凡。 CCTV5直播第十五届全国运动会男子足球U18小组赛，上海队对阵云南队。 另一边，CCTV5 频道则聚焦斯诺克赛事。 虽然直播表上没有女篮比赛，但篮球迷们的讨论焦点却离不开一个名字，翟若云。
十天前的宜宾高县赛区，山西女篮和武汉盛帆的比赛打到最后一节。 比分咬在79比78，翟若云在双人包夹下接球，后撤步三分命中。 整个动作一气呵成，现场观众席瞬间炸开锅。 那场比赛她拿了22分8篮板，末节独得9分。
这还不是最吓人的。 两场全锦赛打下来，翟若云合计砍下49分20篮板。 场均24.5分10篮板的数据，让不少常年关注女篮的记者都直呼“离谱”。 更夸张的是，她在场上几乎无处不在，抢断、快攻、外线投射，甚至还能冲到内线拼抢篮板。
说到三分球，翟若云的手感热的发烫。 今年夏天的女篮亚洲杯上，她五场比赛三分球30投16中，命中率稳稳停在53.3%。 对阵印度尼西亚的那场球，她外线抢断。 数据栏填得满满当当。
要知道，就在半年前，翟若云还是个国家队“新人”。 今年夏天，宫鲁鸣接手女篮后第一批招入的队员名单里，她的名字赫然在列。 而在这之前，她已经在WCBA联赛打了整整七个赛季。
山西女篮的球迷都记得，2023-24赛季常规赛，翟若云出战35场，33次首发。 场均12.3分3.1篮板的数据或许不算耀眼，但她的防守效率一直排在联盟前列。 到了2024-25赛季，她更是以213516票当选北区全明星“票王”。
伤病曾经是翟若云最大的敌人。 2021年到2023年间，她先后遭遇脚踝扭伤和膝盖积液问题，两次错过国家队集训名单。 有一次训练中，她甚至需要打着绷带完成投篮练习。 “就是不想放弃，”后来她在采访中轻描淡写地说。
宫鲁鸣看中的正是这股韧劲。 新一届女篮组建时，老将李梦、王思雨逐渐淡出，外线火力出现空缺。 翟若云的三分能力恰好补上了这个缺口。
回到国内联赛，翟若云的表现更是势不可当。 第一阶段附加赛，她场均能砍下28.7分8.3篮板3.3抢断。 山西女篮对阵浙江队的卡位战，她全场出战36分钟，23投10中，罚球5中5，拿下27分12篮板的大号两双。
那场比赛有个细节特别有意思。 浙江队用了车轮战术，轮流派防守队员盯防翟若云。 但她照样能突能投，第三节一次突破上篮还造成了对手犯规。 赛后技术统计显示，她内线分，彻底打破了“只会投三分”的标签。
队友方敏在那场比赛中同样发挥出色，砍下30分4篮板。 两人联手拿下比赛后，山西女篮顺利挺进八强。
翟若云的训练师透露过一个细节：每天常规训练结束后，她都要加练200个三分球。 下雨天就在室内练，节假日也不例外。 2024年春节假期，体育馆管理员甚至特意为她留了钥匙。
技术分析显示，翟若云的投篮出手速度只有0.4秒。 这个数据在国际女篮选手中能排进前五。 她的投篮姿势并不花哨，但出手点高，弧度漂亮，球在空中旋转时几乎不会偏移轨迹。
山西女篮的主教练在采访中打了个比方：“翟若云就像个精确制导的导弹。 不管防守人多高，她总能找到投篮空间。 ”数据显示，她在受干扰情况下的三分命中率仍然保持在40%以上。
2025年女篮全锦赛第二阶段，山西队首战对阵浙江。 翟若云在第四节还剩两分钟时抢下关键前场篮板，补篮得手。 这个进球让分差扩大到8分，基本锁定胜局。
球迷论坛上，有人翻出翟若云2018年的比赛视频。 那时她才22岁，在场上还显得有些青涩。 七年过去，她的肌肉线条明显更结实了，防守时的脚步移动也更快了。 一位资深球评写道：“这姑娘是用时间换来了蜕变。 ”
宫鲁鸣的建队思路很明确：新老结合。 目前女篮阵容中，既有韩旭、李月汝这样的内线支柱，也有杨舒予、罗欣棫等年轻球员。 翟若云的存在让外线火力有了保障，她的经验反而成了优势。
WCBA联赛的数据统计显示，翟若云的真实正负值连续两个赛季排在联盟前五。 这个数据衡量的是球员在场上的综合影响力。 她的防守效率尤其突出，场均能完成1.8次抢断。
关于年龄的讨论，翟若云自己倒看得很开。 “27岁怎么了？ 我觉得现在才是最好的时候，”她在一次赛后采访中说，“身体状态、比赛经验都刚好。 ”说完她又补充了一句：“当然，还得继续练。
第十届全运会女篮预选赛即将开打，翟若云的名字再次出现在大名单中。 虽然今晚的央视直播没有女篮赛事，但她的比赛录像正在各大体育平台热播。 那些三分球入网的瞬间，每次重放都能引来新的弹幕狂欢。
篮球场上，计分板显示着89比84的最终比分。 翟若云和队友击掌时，手腕上的护具已经被汗水浸透。 这场比赛她打了38分钟，最后两分钟还完成了一次关键封盖。 更衣室里的采访话筒围上来时，她只是擦了擦汗：“下一场继续。 ”返回搜狐，查看更多
